Categoría: Aperitivos
Barra de chocolate rellena
Esta intensa tableta de chocolate negro, rellena de crujientes pecanas tostadas y endulzada naturalmente con un toque de sirope de arce, combina la indulgencia con beneficios nutricionales. El chocolate negro es rico en potentes antioxidantes y minerales beneficiosos que apoyan la salud cardiovascular y el sistema nervioso. Las pecanas aportan ácidos grasos monoinsaturados buenos para el corazón, proteínas vegetales y fibra dietética, lo que ayuda a mantener la energía y favorece la saciedad. Por último, el uso de sirope de arce puro permite evitar los azúcares refinados al tiempo que aporta oligoelementos, creando un snack a la vez sabroso y nutritivo.

Instrucciones
5 pasosTorrefacción de las nueces pecanas: Coloca las pecanas en una bandeja para hornear, mézclalas con el sirope de arce y la sal marina, y tuéstalas en un horno precalentado a 180°C (356°F) durante 8 a 10 minutos hasta que estén aromáticas, luego déjalas enfriar y pícalas groseramente.
4 pasos
El resto del método — y los tiempos, las fotos y el modo cocina — forma parte del club Mona Spice.
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