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Categoría: Aperitivos

Tartina gourmet & fruta fresca

Esta tostada gourmet combina el placer de un tentempié delicioso con importantes ventajas nutricionales. El pan de campo y los plátanos maduros aportan hidratos de carbono complejos y energía de calidad, complementados con la fibra de las frutas, que favorece la saciedad y la digestión. La crema de cacahuete y el praliné proporcionan grasas saludables y proteínas vegetales, mientras que la ricotta batida ofrece una textura cremosa rica en calcio y proteínas sin sobrecargar el conjunto. Por último, la mezcla de frambuesas y arándanos frescos llena el plato de antioxidantes protectores y vitamina C para revitalizar el organismo.

Para
4
Preparación
15 min
Cocción
5 min
Reposo
2 min
Sin azúcar refinadoSin azúcar refinado
Gourmet toast & fresh fruits

Instrucciones

6 pasos
1

Tostar el pan: Tuesta ligeramente las 4 rebanadas de pan rústico en una tostadora o en una sartén caliente y seca hasta que estén crujientes.

Step 1

5 pasos

El resto del método — y los tiempos, las fotos y el modo cocina — forma parte del club Mona Spice.

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